•事前準備

1.準備一個烤箱

2.一個能夠放進烤箱以及鞋子的烤盤

3.騎車時習慣穿著的襪子

4.移除鞋墊以及扣片 ♦貼心提醒移除扣片前，在鞋底做上扣片位置的記號

5.溫度設定：攝氏70-75度  熱塑時間：15-20分鐘 ♦如果擔心烤箱的溫度設定不夠準確，建議放置小型的溫度計監控溫度變化

•熱塑過程

1.在鞋子進入烤箱後的同時穿上襪子

2.時間到以後取出鞋子放入鞋墊後穿上，此時的腳後跟要與鞋跟完全貼緊，並轉緊旋鈕至舒適的位置 ♦此過程中請勿行走或是彎曲鞋子，有可能導致鞋底裂開

3.施加壓力至腳掌上，並靜止站立5-10分鐘，等待鞋子冷卻定型

4.如果在此過程中有感覺到單點的局部壓迫，可以使用螺絲起子底部均勻地將壓迫點向外推

5.假使感覺鞋後跟的包覆不夠，也可以用雙手施壓於鞋後跟處，使其更加貼合最後再等待約10分鐘，使其完全冷卻定型

騎乘時每個人雙腳腫脹的程度都不相同，熱塑後建議經過數次的外騎，來確認是否有調整到適合自己的形狀

在建議的溫度以及時間內，BONT的熱塑試不限次數的！盡情享受BONT為你帶來的暢快騎乘體驗吧！

參考影片: